Детский массаж стоп.

Детский массаж стоп очень хорошо укрепляет опорно-двигателный аппарат ребенка, улучшает кровообращение, ведь там расположено очень много активных точек, на которые очень полезно воздействовать.

Начните делать детский массаж стоп где-то с возраста ребенка 1,5 мес.

Детский массаж стоп фото

Положите ребенка на спину. Смажьте руки маслом. И приступайте к массажу стоп. Одной рукой придерживайте ногу ребенка за голень, а с помощью большого пальца другой руки делайте на стопе движения восьмеркой.

Сделайте скользящие движения большими пальцами по подошве от пяток до пальчиков ножки ребенка, немного надавливая. Затем сделайте в обратном направлении поколачивание.

Продолжите детский массаж стоп, нажимая на стопу у основания пальцев, чтобы ребенок рефлекторно сгибал стопу.

Детский массаж стоп фотоЗатем проведите большим пальцем по внешнему краю стопы от мизинца к пятке, немного нажимая на стопу. Ребенок будет рефлекторно разгибать пальчики ног.

Повторите эти упражнения 4-6 раз с каждой стопой.

Массаж стоп рекомендуется всем малышам, так как это хорошее профилактическое  средство от плоскостопия.

Для того, чтобы организм ребенка всегда был в тонусе, быстрее развивался нужно делать не только детский массаж стоп, но также и детский массаж спины, детский расслабляющий массаж и т.д.

Метки: , ,

Написать ответ