Разминочный массаж

Разминочный массажМассаж — это группа приёмов различного воздействия на системы организма в форме трения, давления, вибрации, производимая руками и различными приспособлениями через с целью получения определённого целебного или другого эффекта. Для усиления эффекта используют различные масла, мази, гели и т.д. Все воздействия направлены на различные рецепторы, далее они передаются в центральную нервную систему (ЦНС). Разная техника массажа может оказывать стимулирующее действие и увеличивать тонус ЦНС, или, напротив, осуществлять затормаживающее и расслабляющее действие. Это может положительно влиять на функционирование всех физиологических систем организма. Массаж подразделяется на классический, соединительнотканный, сегментарно-рефлекторный массаж, периостальный, точечный, точечно-канальный, баночный. Огромную роль играет разминочный массаж.
[…]

Комментариев (0)

Тайский массаж – путь к релаксу и здоровью.

Тайский массаж – путь к релаксу и здоровью.Тайский массаж (Nuad in Tha) кардинально отличается от классического европейского. В отличии от последнего, тайский массаж воздействует на энергетические зоны человека, с помощью надавливания на точки пересечения энергетических полей. Система тайского массажа прошла путь развития и совершенствования длительностью в несколько тысячелетий. Этот вид массажа обладает целебными свойствами и приносит незабываемое наслаждение.
[…]

Комментариев (0)

Массаж бедер с применением эфирных масел

Массаж бедер с применением эфирных масел Даже легкий массаж с применением эфирных масел является еще одним довольно эффективным методом, с помощью которого можно целенаправленно бороться с нежелательными килограммами, излишним весом и целлюлитом на проблемных зонах: бедрах. Это весьма приятная и полезная процедура, которая используется как элемент комплексного курса для похудания, а также с ее помощью можно поддерживать здоровье и эластичность кожного покрова. Чтобы добиться хороших результатов, не обязательно прилагать какие-то особенные усилия и старания.
[…]

Комментариев (0)

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: противопоказания

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: противопоказанияКогда нет лишних денег на салонные услуги, а избавиться от целлюлита очень хочется, мы прибегаем к домашним методам борьбы с целлюлитом.

1) Массаж с помощью кремов и гелей.

В домашних условиях можно бороться с апельсиновой коркой с помощью обычных гелей и кремов от целлюлита. Антицеллюлитный крем надо втирать в чистую кожу перед процедурой массажа. Таким образом, вы увеличите эффективность антицеллюлитного массажа.
[…]

Комментариев (0)

Баночный массаж против целлюлита

Баночный массаж против целлюлитаНе обязательно записываться в дорогие салоны красоты, чтобы избавиться от целлюлита. Антицеллюлитный вакуумный массаж можно сделать и дома с помощью банок. Мы расскажем вам, как правильно провести вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях.
Используйте мягкие, а не стеклянные банки. Сожмите банку, приложите плотно к проблемной зоне, затем отпустите банку. Если вы все сделали правильно, то банка должна присосаться к коже за счет созданного вакуума.

Таким же образом распределите остальные банки по проблемным местам. Прикрепив все банки, начинайте массаж. Для этого двигайте банку зигзагами по целлюлиту, не отрывая ее от кожи. Также можно двигать банку по прямой линии или кругами.
[…]

Комментариев (0)

Биоэнергетический бесконтактный массаж – мистика или секрет психологии?

Биоэнергетический бесконтактный массаж – мистика или секрет психологии?Массаж считается эффективным средством от многих болезней. Он зарождался как народное средство медицины. Трудно было доказать, что можно воздействовать на повреждённый орган, не сделав надрез и не действуя на орган медицинским способом. Действие и положительный результат массажа основаны на таких средствах работы с органами, как поглаживание, растирание, надавливание или поколачивание. Стоит ли удивляться, что именно в Китае найдены древние свидетельства возникновения массажа. Биоэнергетический массаж также признан одним из эффективнейших средств борьбы с болезнями. Им могут пользоваться не только медиумы и колдуны, так как энергетикой обладают абсолютно все люди. Главное – это уметь чувствовать энергетику, и уметь знать основы работы с энергетикой. Если провести распрямлённой ладонью. Над своей головой – можно почувствовать столб воздуха. Прохладный поток означает хорошее душевное состояние. Горячий может означать наличие болезни. Поток может и отсутствовать, но такое бывает редко. Это – самый простой способ убедиться, что энергетика – это осязаемая вещь.
[…]

Комментариев (0)

Действие ароматерапевтического массажа

Действие ароматерапевтического массажаМассаж – это физические манипуляции мягкими тканями тела. Ароматерапия же использует запахи для терапевтического воздействия на организм. А в совокупности ароматерапевтический массаж может использовать одновременно потенциал эфирных масел и массажной терапии. Каждая из процедур полезна сама по себе, но в сочетании они взаимно усиливают эффект, и целительная сила ароматерапевтического массажа намного превосходит силу каждой из терапий в отдельности. И эфирные масла, извлеченные из растений, и массаж применялись на протяжении многих веков, а в настоящее время широко используются как частными массажистами, так и спа-салонами и лечебными учреждениями во всём мире.
[…]

Комментариев (0)

Правила выполнения медового массажа.

Правила выполнения медового массажа.Замечательное изобретение пчел-трудяг — мед, не только обладает чудотворными целебными свойствами, помогающими излечить вас от простуды, но и даст вам понять, что целлюлит гораздо слабее вас.

Потратив всего тридцать минут в день свободного времени на выполнение медового антицеллюлитного массажа, вы сумеете прочувствовать его в полной мере. Хотя стоит сказать, что именно это «прочувствование» и отпугивает многих своих фанаток. И целлюлит у них есть на бедрах и на животе, да и ягодицы не блещут гладкостью. Так что им мешает избавиться от него? Жалость! Медовый массаж процедура довольно болезненная, потому и жалеют себя ищут чего-то поприятнее. А, как известно, самое приятное – это ничего не делать и сидеть на диване. Но таким способом целлюлит сам по себе не рассосется, он только еще более удобно устроится на облюбованных местах, наперекор всем лентяйкам.
[…]

Комментариев (0)

Лечебный массаж спины при заболеваниях позвоночника

Лечеьный массаж спины при заболеваниях позвоночника.Здоровье большинства людей, страдающих сколиозом, требует особого отношения. В частности, чтобы избежать серьёзных осложнений, заниматься ими должны только профессиональные массажисты. Одним из обязательных условий является постоянное наблюдение со стороны ортопеда.

Лечение сколиоза путем массажа подразумевает улучшение лимфо- и кровотока, приведение мышечного тонуса в нормальное состояние, а также укрепление мышц спины и пресса. Конечно, в итоге одного массажа мало. Даже не смотря на то, что сам по себе массаж является эффективным средством при лечении сколиоза, массажные сеансы обязательно надо дополнять специальной гимнастикой. Используя только специальные массажные приёмы при сколиозе, можно рассчитывать на улучшение общего состояния. Однако для более серьёзной борьбы с этим недугом одного массажа достаточно не будет.
[…]

Комментариев (0)

9 мифов о липосакции

9 мифов о липосакцииВсё чаще задумываетесь о липосакции, но боитесь горьких разочарований? Чтобы не жалеть «после», узнайте всю правду «до».

Миф №1. «Грубые рубцы и шрамы — плата за новый силуэт».

Процедура липосакции проводится через миниатюрные проколы, заживающие за считанные часы. Чтобы допустить образование рубцов, нужно травмировать внутренние слои кожи, что сделать очень сложно. Более реальная вещь — эффект «стиральной доски», когда после удаления жира рельеф кожи становится неровным, но от этого можно избавиться с помощью корректирующих процедур.
[…]

Комментариев (0)

 Page 3 of 12 « 1  2  3  4  5 » ...  Last »