Различные виды массажа.

Различные виды массажа существуют для того, чтобы выбрать для себя наиболее эффективный для решения конкретной проблемы.  Вот основные из них:

 Спортивный массаж. Спортсмены применяют его для того, чтобы улучшить состояние спортивной формы своего организма, снять утомление организма и улучшить его  физическую работоспособность. Перед тренировкой проводится сначала предварительный массаж. Проводится он для того, чтобы подготовить сердечную и дыхательную систему организма, мышечный аппарат и предупредить травмы опорно-двигательного аппарата.

После тренировок, как правило, делается восстановительный массаж для того, чтобы вернуть работоспособность организма и снять утомления.

Различные виды массажа включают также лечебный массаж, с помощью которого можно вылечить. Если у человека были какие-либо травмы или нужно восстановить физическую работоспособность после заболевания делается реабилитационный массаж.

Также, если имеются какие-то проблемы с позвоночником, поясницей, спиной,  можно применить всем известный массаж спины банками.

Для улучшения кровообращения, чтобы улучшить вентиляцию легких, также при бронхитах и пневмониях для улучшения крови применяется перкуссионный массаж.  При этом массаже хорошо отходит бронхиальная мокрота, что создает хорошие условия для улучшения дыхания.

Если возникают тяжелые травмы, связанные с большой потерей крови, при которых возможна остановка сердца или же когда это случилось делается реанимационный массаж, при котором  ритмично сжимают сердце между грудиной и позвоночником. Тогда кровь поступает из левого желудочка в мозг и сердце. А после сжатия вновь начинает заполнять полости сердца.

Различные виды массажа включают в себя также гигиенический массаж, который проводят самостоятельно с целью профилактики заболеваний и гигиены тела.

И еще один вид массажа косметический. Его проводят для того, чтобы сохранить молодость кожи, улучшить ее внешний вид, убрать отечность лица.

Рекомендуется знать эти различные виды массажа. Это пригодится в повседневной жизни.

***

Возможно кого-то заинтересует недвижимость.

Метки: ,

Написать ответ