Точечный массаж при гипертонии.

Точечный массаж при гипертонии и других заболеваниях поможет излечить болезнь собственными силами с помощью движений своих пальцев.

Гипертоническая болезнь широко распространена среди лиц старше 40 лет, в основе которой лежит нарушение регуляции артериального давления. Это заболевание часто сочетается с атеросклерозом, спсобствует развитию ишемической болезни сердца. Головная боль — это типичная жалоба, также характерно ощущение тяжести в области затылка, головокружение, тошнота. Если давление стабильно повышено в течение суток — скорее всего это показатель гипертензии.

Точечный массаж при гипертонии фото

Точечный массаж при гипертонии поможет снизить или нормализовать артериальное давление. В процедуре его выполнения нет ничего сложного. Тем более, что его можно делать в любое время суток, в любом месте и положении (сидя или лежа).

 На картинке показаны точки, которые нужно массировать в течение 2-4 мин. каждую. Массируйте точки спокойно, не причиная себе боли при этом. Чтобы увеличить картинку просто нажмите на нее.

Отмечу более подробно почему точечный массаж рекомендуется при гипертонии. Каждый наш внутренний орган связан с определенными точками на коже нашего тела. Когда мы раздражаем эти точки, организм начинает вырабатывать биологически активные вещества, которые способны благоприятно влиять на состояние этих органов. Таким способом можно снизить боль, снять напряжение, усталость, повысить работоспособность.

Поэтому рекомендуется делать точечный массаж не только при гипертонии или других заболеваниях, но и для того, чтобы чувствовать себя свежо физически и душевно.

Интересный блог Ночные звезды. Рекомендую!

Метки: , ,

Написать ответ